Рецепты

Сладкая творожная запеканка: без муки, без манки, без грамма сахара!


Такого десерта вы точно никогда еще не пробовали!

Он экономный, полезный для здоровья, а самое главное разрешен даже тем, кто сидит на строгой диете. В его составе полностью отсутствуют разрушающий костные ткани сахар, вредная для фигуры мука и клейкая манка. Вы будете навсегда покорены этим сладким, легким и безумно нежным десертом. Впервые полезная запеканка получается еще и невероятно вкусной!

Ингредиенты

  • Творог 0,5 кг
  • Яйцо 4 шт
  • Ванильный сахар 1 ч.л.
  • Масло сливочное 30 гр
  • Изюм по вкусу (предварительно промыть и замочить в кипятке)
  • Сметана по вкусу
  • Черная смородина по вкусу
  • Растительное масло по вкусу.

Сладкая творожная запеканка: как приготовить без муки




  1. Растереть творог через сито.
  2. Изюм промыть и замочить в кипятке. Добавить изюм в творог, перемешать.
  3. Отделить желтки от белков. Желтки перемешать со сливочным маслом с помощью миксера, затем перемешать с творогом с помощью лопатки или ложки.
  4. В белки добавить ванильный сахар и хорошо взбить миксером.
  5. Частями добавлять взбитый белок в творог, хорошо помешивая.
  6. Форму для запекания смазать растительным маслом, поместить творог и отправить в разогретую духовку до 160 градусов на 30-35 минут.

Сладкая творожная запеканка: без муки, без манки, без грамма сахара!

Приятного всем аппетита.

 


 

Теги

Статьи по теме

Back to top button
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Установить приложение Кулинарные РецептЫ на Google Play
УСТАНОВИТЬ
>
Close

Adblock обнаружен

Пожалуйста, поддержите нас, отключив блокировку рекламы.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять